"Barbie musculosa" Musa Fitness de Saratov

Moradora da cidade de Engels, na região de Saratov, Yulia Vins, aos 20 anos, já se tornou uma verdadeira estrela do powerlifting, levantando a barra com o peso de um leão adulto (o peso médio dos machos chega a cerca de 200 kg ).

Júlia Vicente. Foto: CEN

Uma moradora de Saratov de 20 anos, Yulia Vins, graças à sua paixão - o levantamento de peso - conseguiu se tornar famosa não só na Rússia, mas também em muitos outros países.

Fãs do exterior, dos quais ela tem muitos, chamam a mulher russa de "Barbie musculosa" por uma combinação incomum de feições femininas e, às vezes, até de marionetes e uma figura bombada graças à maquiagem.

Julia mantém essa imagem postando fotos e vídeos com maquiagem e cabelos adequados em suas páginas nas redes sociais.

Por exemplo, ela pode chegar à "cadeira de balanço" com grampos de cabelo rosa na cabeça, decorando rabos de cavalo alegres.

Júlia Vicente. Foto: CEN
Júlia Vicente. Foto: CEN

A "Barbie" dedica-se ao levantamento de peso a nível profissional e já conquistou várias vezes o primeiro lugar em competições nacionais e internacionais.

Julia Vins, cuja altura é de 165 centímetros, atua na categoria de peso até 67 quilos.

Seus resultados são 220 quilos no agachamento com barra, 120 quilos no supino e 190 quilos no levantamento terra.

Júlia Vicente. Foto: CEN

Pela primeira vez, Julia veio para a academia aos 15 anos.
No entanto, ela alcançou resultados perceptíveis somente depois de mudar seus exercícios de força habituais para o levantamento de peso, que combina três disciplinas: agachamento com barra, supino e levantamento terra.

Júlia Vicente. Foto: CEN

Júlia Vicente. Foto: CEN
Júlia Vicente. Foto: CEN

A menina treina 5 vezes por semana. A carga, via de regra, depende da forma em que se encontra no momento do treinamento.

A dieta também muda com frequência. Quando se prepara para as competições, segue sempre uma dieta rigorosa.

Mas uma vez por semana ele se permite comer o que quiser.